Just nu i Bloggen

Bloggen: från arkivet – Ställning, böjning och en tagen bakdel

// 0 kommentarer

I förrgår kom Lanz hem från betet. Igår skulle Lanz börja sättas igång. Långsamt. Det märks att han haft semester och är i semesterform… Turbon är snålt tilltagen hos honom just nu, men det vet jag ju själv att det är för mig också när jag haft semester ett par veckor.

  
Jag sitter hemma, och ska snart åka iväg till stallet. Tänkte passa på att ta fram ett gammalt inlägg från augusti 2013 som jag tycker var bra:

Innan Jag börjar förklara vad en ställd häst är så vill jag bara påpeka att den allra första grunden självklart måste vara att man som ryttare kan vända sin häst utan att hela halsen förböjs när man svänger.
Själva ställningen sker i hästens nacke och i de två första nackkotorna som ligger mellan huvud och hals (de heter Atlas och Axis), hästen vänder huvudet lite åt sidan i den leden som är just mellan dessa två första kotorna.  Vad som oftast blir tokigt när en ryttare försöker ställa sin häst är att halsen i stället böjs och visst blir det en liten lätt böjning av halsen när hästen ställs men den är ganska minimal och obetydlig,  ryttaren ska kunna skymta lite av hästens inre ögonglob och näsborre och resten av hästens kropp ska vara rak. Den inre sidan av hästen är alltid den sida som man ställer hästen åt dvs ställer man hästen till höger så blir höger sida inre och då ser ryttaren höger ögonglob och näsborre skymta.

Det är med hjälp av den inretygeln, som en aningen kortas försiktigt upp, som ställningen sker och den verkar tillsammans med den yttre tygeln som reglerar hur mkt hästen ska ställas. Det som kan bli svårt med tygelhjälperna är att känna efter hur mkt innertygel ska kortas och hur mkt ytter tygel ska agera mothållande för om den yttre tygeln blir för skarp så uteblir ställningen, så ibland måste man ge efter lite i den yttretygeln men ger man efter för mkt  och glappar med den så är det lätt att halsen bara böjs (det är också då man brukar prata om att bogen ”skjuts ut” men det tänker jag inte fördjupa mig i här) och innertygeln blir för dragig. Ett vanligt fel är just att ryttaren rider alldeles för mkt på den inre tygeln och drar för mkt i den. Hästen får då svårt att kunna trampa framåt och sätta in det inre bakbenet in under sig, vilket man vill att de ska göra för att få en bättre balans och form genom kroppen.  Skänkeln är minst lika viktig när det gäller att ställa hästen och båda skänklarna verkar framåtdrivande och den inre skänkeln förstärker innertygelns ställande tag och påskjutet av inre bak .  En ställd häst behöver inte alltid vara böjd men en böjd häst är alltid ställd!
När hästen är böjd är den lika böjd i hela sin kropp, från punkten mellan öronen och som en linje över hela kroppen till punkten vid svansen (kallas längdaxel), som den är ställd. Eftersom hästens kotor är olika rörliga längst med längdaxeln så går det inte få en helt jämn böjning från nacke till svans. En av anledningarna till att man lätt böjer hästen alldeles för mkt i halsen, förutom det uppenbara att man som ryttare har glömt den yttre tygeln och fastnat i den inre, är att hästen är som mest rörlig i sina kotor i halsen. Hästens ställning och böjning ökar, eller minskar, beroende på hur litet eller stort det böjda spåret är. dvs en liten volt kräver en större böjning än en stor volt. Vad som behövs för att få sin häst böjd är i stort sett samma hjälper som när man ställer sin häst (när hästen är böjd är den ju även alltid ställd) den inre tygeln ställer och den yttre tygeln ger efter lite lätt men har ändå kontakt och reglerar ställningen så hästen inte förböjer sin hals. Den inreskänkeln, att hålla den vid sadelgjorden är en bra riktlinje, driver fram det inre bakbenet och fungerar som en sorts stöttepelare som ger den yttre skänkeln något att forma hästen kring. Den yttre skänkeln håller då bakdelen på plats så hästen spårar (hästen sätter inner fram och bak i ett och samma spår och likadant med de yttre benparen) och förhindrar att hästen svänger ut sin bakdel, den skänkeln ligger straxt bakom sadelgjorden.

Nog om ställning och böjning, vilket finns många sätt att teoretiskt förklara det på men sen ska det också göras och fungera i praktiken och det är då man måste våga prova sig fram och hitta en känsla så man vet vad man letar efter och lära sig att hitta rätt när man sitter på hästen. Olika hästar har olika lätt och har olika sidor där de är mjuka eller stela. att rida med en tagen bakdel, vilket allt det här egentligen handlade om från början, kan vara ett sätt till att få sin häst mjukare och förbättra hästens förmåga till att böja sig, det är också en förberedelse inför sluta som är en samlande rörelse. Att rida med tagen bakdel är i storts sett samma som att rida med bogen in och skillnaden mellan det här och en sluta/öppna är egentligen tvärningen samt samlingen vilket krävs mkt mer av hästen i en sluta. När man rider tagen bakdel kan man också laburera lite med hur mkt man vill böja tycker jag, det beror på hur hästen känns och hur mkt man vill jobba med lösgjordheten. jag tycker det är bra att variera och att kunna öka och minska böjningen. För att få hästen att gå med en tagen bakdel så ska hästen vara ställd och böjd i rörelseriktningen och den inre skänkeln ligger vid sadelgjorden och aktiverar det inrebakbenet och hjälper till att hålla hästen på plats så den inte svänger innåt och den yttre skänkeln dras något bakåt för att agera mothållande och påverka yttre benparet så att rumpan går lite innan för spåret. lägg vikten rakt över hästen tänker man att den ska ligga lite innåt tycker jag att det blir lätt att man blir sned och istället lutar sig innåt. att hålla blicken mot färdriktningen brukar vara ett bra knep så kika alltid mellan hästens öron och om dem inte är i närheten av färdriktningen så lovar jag att du har en alldeles överböjd hals på din häst =)

Nu hoppas vi på sol och värme ett par veckor framöver! Hoppas att vi ses i stallet snart! //Sandra 

Bloggen: Favorit i repris – från arkivet

// 0 kommentarer

Anna har skrivit om rörelser tidigare. Jag gillar verkligen det, och tänkte att det kan vara bra att läsa igen. En av mina favoritrörelser är öppna. Kanske för att jag och Bamse faktiskt gjort ett gäng riktigt fina öppnor (och ett gäng mindre fina också, så klart). Jag är inte så förtjust i skänkelvikningar, trots att skänkelvikningar är fantastiska att göra för att gymnastisera sin häst, och för att öva sig i att hålla koll på sin yttersida. Insåg dock att Anna skrev ett blogginlägg om det ganska nyligen (läs här). Därför har jag grävt fram Annas blogginlägg om just öppna från december 2011:

Idag hade mina lektioner fokus på öppna. Öppna tillhör det man kallar skolorna och det är en samlande rörelse. Man kan variera graden av samling och rider man en ”svag öppna”, vilket brukar kallas bogen in, blir inte samlingen lika hög som i en ”vanlig öppna”. Skillnaden mellan dessa två är att i en öppna rids hästen på tre spår, inner bak placeras i samma spår som ytter fram och inner fram och ytter bak bilder varsina egna spår. När man rider bogen in sätts inte inner bak lika djupt in under hästen utan går i stället in på ett spår som placeras mellan de båda frambenen, dvs hästen går på 4 spår och har en svagare böjning.

Öppnan är egentligen en ganska naturlig rörelse, man kan tänka att man ”öppnar upp en volt”. Det är även ungefär samma hjälper som när man rider in på en volt. Hästen är ställd innåt och böjd i sin längdaxel. Inneskänkeln inverkar på det inre bakbenet och innertygeln ställer. Det är viktigt att närsomhelst kunna ge efter på innertygeln och hästen då är kvar i ställningen. Ett av de vanligaste felen till att ryttaren inte får till öppnan är att hon/han blir för låst i innertygeln och glömmer den viktiga eftergiften.

Yttertygeln reglerar stälningen och kontrollerar att halsen inte förböjs medans ytterskänkeln (som är väldigt viktig i öppnan!) inverkar på ytterbak och medverkar till hästens samling och ser till att det yttre bakbenet skjuter på framåt. Ytterskänkeln skapar även, i sammarbete med innerskänkeln, hästens böjning.

Rid gärna öppnan korta sträckor och lägg in volter för att kontrollera att hästen är korrekt böjd och eftergiven innersidan. Som jag nämnt tidigare är öppnan ett bra tillfälle att använda när man jobbar tempoväxlingar. Öppnan blir samlande eftersom inner bak måste träda mer in under hästens kropp och på så sätt även får bära mer vikt.
I dag fick mina elever variera att rida öppna längst med fyrkantsspåret och rida både höger och vänster öppna i tex höger varv.
Something like this….


Hoppas verkligen att ni har en jättefin onsdag!
//Sandra

Bloggen: När inte ens semesterbloggaren bloggar

// 0 kommentarer

Jag tänkte att jag skulle berätta om alla våra upptåg som jag och Bamse hittat på i sommar. Bamse är Annas 19-åriga verksamhetshäst som hon även tidigare tävlat. Det är den vänligaste, trevligaste och roligaste hästen jag vet, men han är en gammal gubbe med allt vad det innebär. Han kan bli väääääldigt sur om man kittlar honom på fel ställe. Och väldigt väldigt glad för morötter. Han har egenheter för sig som är lite lustiga, som att han verkligen inte gillar sura äpplen. Lilla U är hans boxgranne, och Lilla U äter gärna upp alla typer av äpplen, medan Bamse spottar ut (!) sura äpplen.


Idag har vi inte haft någon lektion som Bamse gått på, och är man 19 år blir man väldigt stel av att stå still så jag vi passade på att skritta ut längs ärtfältet vid Antuna. Bamse var så glad så glad! Tills myggen och bromsarna ville bita på honom… Det gillar han i n t e. Däremot blir jag alltid alldeles varm när jag ser honom glad, pigg och lycklig. Det är en helt fantastisk häst som lärt så många rida och bli duktiga ryttare.

Nu när jag lovprisat gamla Bamse en sväng kan jag ju skvallra om varför jag dragit på att skriva lite… Vi håller på att renovera badrummet, och den här renoveringen verkar aldrig bli klar. Det är ju ett problem, men det är också ett ganska vanligt problem. Däremot var jag hem en sväng häromdagen (efter att ha varit borta i tre veckor) och upptäckte en vattenläcka från lägenheten ovanför oss. Ni kan ju tänka er  huvudvärken som plötsligt uppstod, och samtalen med försäkringsbolagen. Och grannarna. Det ser dock ut att lösa sig… Långsamt. Tur att det finns ett stall att åka till när man behöver tänka på annat!

Bloggen: Semesterbloggare

// 0 kommentarer

Anna är som bekant på semester och njuter av champagne, ledigt och trevliga middagar. Samtidigt har ett gäng hästar åkt på bete, medan ett fåtal får vara kvar i stallet för att hålla igång verksamheten. Alla hästar har lite ledigt, och går mindre än de brukar. Alla går mer i hagen, och personalen stressar ned, tar efter väl hand om stallet och pussar extra mycket på de hästar som är hemma. Vår medarbetare Emma åker och tittar till hästarna som är på bete mest hela tiden. 

Eftersom Anna är på semester har jag fått den stora äran att gästblogga lite. Jag tänkte börja med att presentera mig: mitt namn är Sandra och jag har jobbat på AP-ridutveckling sedan i mars i år. Jag jobbar normalt sett söndagar och ibland ser ni mig på kvällarna när jag Kvällsfodrar. Min vanligaste sysselsättning är (ja, ni vet, när jag inte är i stallet) att studera. Jag läser sociologi på Stockholms universitet, och hoppas på att bli klar med min examen till vintern. Jag hjälper oftast till med att ta hand om Bugatti och Löva, men rider även stallets läromästare Bamse. 

  
Nog om mig! Hoppas ni kommer att tycka att mina upptåg är roliga och trevliga att läsa om, och jag hoppas att vi ses i stallet!

//Sandra 

Bloggen: semestertider

// 3 kommentarer

Som ni redan märkt så är det lite färre inlägg på bloggen den senaste tiden men nu har jag lite välförtjänt semester!